ເຄື່ອງຍົກຂ້າງ

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ ແລະຂໍ້ມູນສະເພາະທາງດ້ານວິຊາການ

1. ການອອກແບບຊີວະກົນຈັກ

Movement Arc: The Lateral Raise Machine ຍຶດຫມັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບເສັ້ນໂຄ້ງ biomechanical ຂອງ shoulder joint abduction. ໂດຍຜ່ານ cam ຫຼືກົນໄກການເຊື່ອມໂຍງທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາ, ມັນຮັບປະກັນຄວາມຕ້ານທານຄົງທີ່ຫຼືກ້າວຫນ້າຕະຫຼອດການເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດ, ເອົາຊະນະການຂາດການຍົກ dumbbell ແບບດັ້ງເດີມບ່ອນທີ່ຄວາມຕ້ານທານຫຼຸດລົງໃນຈຸດສູງສຸດຂອງການຫົດຕົວ.

Pivot Alignment: ແກນຫມຸນຖືກຄຳນວນຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອສອດຄ່ອງກັບສູນການຫມຸນຂອງບ່າໄຫລ່ຂອງຜູ້ໃຊ້, ຫຼຸດແຮງຕັດຮ່ວມ ແລະປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງ rotator cuff.

2. Pin-Loaded Weight Stack System

Precision Weight Stack: ໃຊ້ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກໂລຫະປະສົມທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາ, ຈັບຄູ່ກັບເຫຼັກສະແຕນເລດແຂງຫຼືແຜ່ນຄູ່ມືທີ່ມີ chrome, ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ລຽບ, ມີສຽງລົບກວນ.

ການປັບຕົວດ່ວນ: ການອອກແບບ pin-loaded ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປ່ຽນຄວາມຕ້ານທານໄດ້ໄວໂດຍການໃສ່ຫຼືຖອດ pin ເລືອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການປັບການໂຫຼດໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນຫຼືລະຫວ່າງຜູ້ໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

3. ລະບົບການປັບຕົວ

ແຜ່ນຮອງຫຼາຍມິຕິ: ໂດຍປົກກະຕິມີແຜ່ນຮອງໜ້າເອິກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ ແລະ ແຜ່ນຮອງຕຳແໜ່ງສອກ. ການຈັດວາງ pad ທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນເຄື່ອງຍົກຂ້າງຢ່າງມີປະສິດທິພາບເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຄົງຕົວ, ປ້ອງກັນການໂກງ, ແລະຮັບປະກັນການກະຕຸ້ນທີ່ໂດດດ່ຽວຂອງກາງ deltoid.

ການອອກແບບ Handle: Handles ມັກຈະມີການອອກແບບຫຼາຍມຸມຫຼື rotating (ເຊັ່ນ: ການຈັບເປັນກາງ), ຮອງຮັບຄວາມຍາວຂອງແຂນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມຸມຫມຸນ forearm, ເພີ່ມທະວີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປັບປຸງການບັນຈຸກ້າມເນື້ອເປົ້າຫມາຍ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບດ້ານວິຊາການ

Isolation: ເສັ້ນທາງຄົງທີ່ບວກໃສ່ກັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຫມັ້ນຄົງເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຍົກ Lateral ເປັນອຸປະກອນທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການແຍກ deltoid ກາງ, ປັບປຸງຄວາມກວ້າງຂອງບ່າແລະການແກ້ໄຂບ່າມົນ.

ຄວາມປອດໄພ: ເມື່ອປຽບທຽບກັບນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂັດຂວາງ subacromial, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍບ່າທີ່ບໍ່ດີຫຼືບຸກຄົນໃນການຟື້ນຟູ.

ຄຸນນະພາບການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ: ຮັບປະກັນການບີບຕົວທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນກ້າມຊີ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນຂະນະທີ່ສະຫນອງຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງໃນໄລຍະ eccentric, ປະສິດທິຜົນສົ່ງເສີມການ hypertrophy ກ້າມເນື້ອ.

ສະຖານະການຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ສະໂມສອນຟິດເນສ: ເປັນອຸປະກອນຝຶກຊ້ອມບ່າທີ່ຈຳເປັນໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍການຄ້າ, ໃຊ້ສຳລັບການແກະບ່າບ່າຂອງສະມາຊິກ ແລະ ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ສູນຝຶກອົບຮົມນັກກິລາ: ໃຊ້ສໍາລັບການສ້າງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນກ້າມຊີ້ນບ່າສໍາລັບນັກກິລາ.

ສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍເນື່ອງຈາກຮອຍຕີນຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍແລະລັກສະນະທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້.