Flat Weight Bench

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງການເຮັດວຽກຫຼັກ

    One-Piece Molded Permanent 0° Flat Structure, Zero Adjustable Parts, Near-Zero Long-term Fault Rate locks frame welded one-piece fixed standard 0° flat position, removing all adjustable gear discs, spring pins and lock latches that makes wear & failure. ຄວາມຖີ່ຂອງການບໍາລຸງຮັກສາຕ່ໍາກວ່າເມື່ອທຽບກັບ benches ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຫຼາຍປີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການຄ້າເຕັມເວລາ. ເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວຮາບພຽງທີ່ໝັ້ນຄົງຈະລົບລ້າງການປ່ຽນມຸມ, ການເລື່ອນເກຍ ຫຼືບັນຫາການວາງຫຼັງວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຫຼັກທີ່ຄຸ້ມຄ່າສຳລັບຄວາມດັນຂອງໜ້າເອິກທົ່ວໄປ ແລະ ການກົດແປ້ນດ້ວຍກຳລັງແຮງປານກາງ.

    Symmetrical Double V Triangular Heavy Steel Frame, Static Support, Zero Sliding during Workouts Built with heavy Q235 rectangular tube symmetrical double V triangular support structure, all welded joints reinforced with double triangular steel plates via fully automatic robotic seamless welding, follows by high-temperature stress restructal relief.            ນ້ ຳ ໜັກ ສຸດທິທີ່ສົມດຸນເຮັດໃຫ້ການແຈກຢາຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການອຽງຂ້າງດຽວ. ແຜ່ນຢາງຕີນຢາງທີ່ມີຄວາມໜາກວ້າງ 4 ອັນ ຈັບພື້ນໄດ້ຢ່າງແໜ້ນໜາເພື່ອຢຸດເບາະນັ່ງເລື່ອນໄປໜ້າ ຫຼື ຂ້າງທາງພາຍໃຕ້ການກົດໜານໜັກ ແລະ ແຖວໂຄ້ງລົງ, ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດສຽງລົບກວນ ແລະ ປົກປ້ອງພື້ນເຮືອນ PVC ແລະ ພື້ນເຮືອນໄມ້. ກອບທັງຫມົດຮັບຮອງເອົາການເຄືອບຝຸ່ນ electrostatic ເງິນ matte ກັບພື້ນຖານ primer ຕ້ານການ rust, ຕ້ານ corrosion corrosion, gym bumps ແລະອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ, ບໍ່ມີການປອກເປືອກສີ & rust ໃນໄລຍະຍາວ.

    ຜ້າປູພື້ນແບບໜາຍາວພິເສດ 1 ໜ່ວຍ, ຮອງຮັບການສະໝຸນໄພທີ່ລຽບງ່າຍ, ບໍ່ມີການລົ້ມລົງຖາວອນຫຼັງຈາກໃຊ້ຢ່າງໜັກ ບ່ອນນັ່ງ ແລະ ເບາະຫຼັງແບບປະສົມປະສານແບບດ່ຽວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໂຟມ molded ເຢັນຄວາມໜາແໜ້ນສູງ 65 ມມ, ທົນທານຕໍ່ການແຂງຕົວ ແລະ ຊຶມເສົ້າພາຍຫຼັງການບີບອັດຫຼາຍສິບພັນຮອບ. ພື້ນຜິວແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍຫນັງ PU ທີ່ທົນທານຕໍ່ຮອຍເປື້ອນທາງການຄ້າ, ງ່າຍຕໍ່ການເຊັດໃຫ້ສະອາດ, ບໍ່ມີຮອຍແຕກຫຼືປອກເປືອກຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກ 3-5 ປີ. ແຜ່ນແປນກວ້າງພໍດີກັບບ່າ, ຫຼັງ ແລະສະໂພກເສັ້ນໂຄ້ງຕາມທໍາມະຊາດ, ກະແຈກກະຈາຍຄວາມດັນຂອງເນື້ອຕົວຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍແບບຮາບພຽງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບແອວ, ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຜູ້ຝຶກຫັດທຸກຄວາມສູງສຳລັບການນອນ ແລະທ່າທາງໃນການຝຶກອົບຮົມ.

    ອຸປະກອນເສີມ Gym Base ທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານທີ່ຈຳເປັນ, ການຈັດເຂດຄວາມເຂັ້ມງວດໃຫ້ສົມບູນ ແລະ ບັນເທົາຄວາມແອອັດໃນຊົ່ວໂມງສູງສຸດ ໃນຖານະຄູຝຶກແບບຄົງທີ່ທີ່ອຸທິດຕົນ, ຈັບຄູ່ກັບເບັ່ງນັ່ງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ incline & decline ເພື່ອສ້າງຊຸດຝຶກອົບຮົມໜ້າເອິກ 3D ເຕັມຮູບແບບ, ແຍກແຖວສະມາຊິກອອກຈາກບ່ອນນັ່ງທີ່ປັບໄດ້ຫຼາຍແບບ ແລະ ຊຸກຍູ້ການອອກກຳລັງກາຍຂອງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ການ​ອອກ​ແບບ minimalist ຕັດ​ຄ່າ​ຈັດ​ຊື້​ແລະ​ປະ​ຫຍັດ​ພື້ນ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​:

• Multi-Zone Commercial Gyms: ຫຼັກມາດຕະຖານສໍາລັບຫນ້າເອິກແປທົ່ວໄປ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ & ຫຼັກ hypertrophy ການຝຶກອົບຮົມ;
• ສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ: ຮອຍຕີນທີ່ຫນາແຫນ້ນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກ - ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະການແກ້ໄຂທ່າທາງ;
• ຄລີນິກການຟື້ນຟູກິລາ: ທ່າທາງຮາບພຽງຢູ່ໃຈກາງຂອງກາງສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນອ່ອນໆຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ;
• Premium Home Garages: ໂຄງສ້າງທີ່ລຽບງ່າຍບໍ່ມີສິ່ງຕິດຄັດເພີ່ມເຕີມ, ອຸທິດຕົນເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍພື້ນຖານຂອງ dumbbell & barbell.

ຫັດຖະກໍາການຜະລິດການຄ້າຊັ້ນນໍາ

1.Symmetrical Double V Integrated Frame Triangular, Robotic Seamless Welding & Post-Weld Stress Relief Double triangular stiffener plates fully cover all Load-bearing frame joints, fully automatic Automatic Continuous welding plus post-weld high-temperature stress relief to eliminate welding internal tension , ປ້ອງກັນການກອບເປັນຈໍານວນຖາວອນ. ນ້ໍາຫນັກເຄື່ອງສຸດທິ 23kg ສະຫນອງຄວາມສົມດູນຂອງສະຖຽນລະພາບ static.

2.One-Piece Long Cold-Cure Foam Upholstery + Full 304 Stainless Steel Fixing Hardware Single full-length 65mm high-density cold-molded foam upholstery with black waterproof wear-resistant PU cover; ປະຕູສ້ອມກອບທັງໝົດແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຫຼັກສະແຕນເລດ 304 ເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເໜືອກວ່າ ແລະ ຄວາມຕ້ານທານສະໝຸນໄພ ໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນສາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມບ່ອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ບໍ່ມີຮາດແວລະບົບສາຍສົ່ງແບບປັບຕົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສວມໃສ່ຂອງອາໄຫຼ່.

3.Strict Pre-Delivery Safety Testing, CE International Commercial Fitness Compliance All flat bench undergoes full static load compression test, 100,000-cycle bench press fatigue impact test, lateral anti-tip stability test and foot pad anti-slip wear test before shipment. ຂອບກອບທັງໝົດແມ່ນເປັນຮູບກົມ ແລະ ຂັດໂດຍບໍ່ມີມຸມແຫຼມ, ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພດ້ານການອອກກຳລັງກາຍທາງດ້ານການຄ້າສາກົນ CE, ທົນທານກວ່າເບາະນັ່ງແບບພັບໃນຄົວເຮືອນທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ.

ເອກະສານສະເພາະດ້ານວິຊາການ

ຄຸນສົມບັດພື້ນຖານ 4 ແຜ່ນພັບຢາງໜາເຕັມຫໍ່ແບບອິດສະລະ, ແຜ່ນຮອງຕີນຢາງທີ່ດູດຊຶມໄດ້, ການອອກແບບຄົງທີ່ຄົງທີ່, ບໍ່ມີລໍ້ຂົນສົ່ງ ແລະບໍ່ມີມືດຶງການເຄື່ອນທີ່.

ອຸປະກອນການຈັບຄູ່ອຸປະກອນການຈັບຄູ່ Bench -75 75° Incline Bench, Decline Bench, Sead Arm Curl Bench, Deluxe Weight Tree Plate Storage Rack, 50mm Olympic Bar & Full Olympic Weight Plate Sets

ສະຖານະການທີ່ນຳໃຊ້ໄດ້ທາງການຄ້າຫຼາຍເຂດ, Gym ການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນພື້ນຖານ Powerlifting, ພື້ນທີ່ຊ່ວຍປັບສະພາບກິລາທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ໜ້າເອິກ ແລະຫຼັງຮູບຮ່າງ, ຄລີນິກຟື້ນຟູສະມັດຖະພາບກິລາ, Gym Garage Home Premium

ເປົ້າໝາຍກ້າມເນື້ອທັງໝົດ Pectoralis Major, Latissimus Dorsi, Upper Rectus Abdominis Core, Triceps Brachii

ຄໍາແນະນໍາການຝຶກອົບຮົມມາດຕະຖານ

1. Flat Barbell Bench Press (ການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານເພື່ອຮັບມະຫາຊົນໜ້າເອິກເຕັມທີ່) ນອນໃຫ້ເຕັມສ່ວນກັບບ່ອນຮອງພື້ນ, ວາງຕີນໃສ່ພື້ນຢ່າງແໜ້ນໜາເພື່ອສະຖຽນລະພາບຂອງເນື້ອຕົວ, ແຖບຕ່ຳລົງໃຫ້ສະເໝີກັນຫາກາງໜ້າເອິກ ແລ້ວກົດດັນໃຫ້ແໜ້ນໜ້າເອິກກັບສ່ວນຂະຫຍາຍເຕັມທີ່, ຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ແໜ້ນກັບແຜ່ນຮອງ ແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຄືບໜ້າດ້ານຫຼັງຂອງ hypertrophy ຂະໜາດກາງ.

2.Flat Dumbbell Fly (Carve Chest Midline Separation Lines) ຖື dumbbells, ຄ່ອຍໆຫຼຸດແຂນອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອຍືດເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ, ບີບໜ້າເອິກໃຫ້ແຂງໆເປັນເວລາ 2 ວິນາທີເມື່ອມີການຫົດຕົວສູງສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜ່າຕັດຂອງໜ້າເອິກແຫຼມຂຶ້ນເປັນການເຄື່ອນໄຫວຮູບຮ່າງທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ.

3.Bent-Over Dumbbell Row (Boost Overall Back Thickness) Kneel ຫຼື lean prone on the smooth flat pad to stabilize upper torso for single/dual dumbbell rows, thickening mid-back and latissimus dorsi volume to build classic V-taper physique.

4.Weighted Flat Crunch (Tighten Upper Abdominal Muscles) ນອນຮາບພຽງຢູ່ bench, ຖືແຜ່ນນ້ໍາຫນັກຕໍ່ກັບຫນ້າເອິກແລະ curl torso ເທິງພຽງແຕ່ຜ່ານ abs contraction ເພື່ອກໍາຈັດໄຂມັນທ້ອງນ້ອຍວ່າງ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມາດຕະຖານການສ້ອມແຊມນ້ໍາຫນັກຮາບພຽງຫນ້ອຍດຽວທີ່ມີຕໍາແຫນ່ງຮາບພຽງ 0° ໂດຍບໍ່ມີສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແລະຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເກຍເລື່ອນ, ເຫມາະກັບແຜ່ນຕີນຢາງຕ້ານການເລື່ອນເພື່ອລັອກຢ່າງແຫນ້ນຫນາກັບພື້ນເຮືອນແລະການບໍາລຸງຮັກສາໃນໄລຍະຍາວຕ່ໍາສຸດເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງກອບທີ່ງ່າຍດາຍ, ອຸປະກອນ Yingruis Flat Weight Bench ພື້ນຖານການຝຶກຊ້ອມ flat horizontal ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເຂດ, ສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ ແລະການຕັ້ງຄ່າການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນ. ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍກອບການໂຫຼດໜັກຮູບສາມລ່ຽມສອງເທົ່າຕົວ V symmetrical ໃຫ້ການຮອງຮັບສະຖິດຄົງທີ່ທີ່ບໍ່ເລື່ອນໄດ້ພາຍໃຕ້ການໂຫຼດຫນັກ, ຈັບຄູ່ກັບຜ້າຫົ່ມທີ່ໃສ່ກັນນ້ໍາຍາວເຕັມຄວາມຍາວ 65 ມມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຮອຍຕີນທີ່ຫນາແຫນ້ນເຫມາະກັບການຈັດວາງສະຖານທີ່ທັງຫມົດ. ພວກເຮົາເປັນຜູ້ຜະລິດອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບຢູ່ໃນ Dezhou, ຈີນ, ສະຫນອງແຫຼ່ງຫນຶ່ງຢຸດສໍາລັບ cardio, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, Pilates ແລະ Hyrox ເຄື່ອງມືສໍາເລັດ, ມີການບໍລິການປັບແຕ່ງຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບສີກອບແລະ laser engraving ໂລໂກ້ laser, ການຈັດສົ່ງຫຼັກຊັບໄວແລະການບໍລິການຮັບປະກັນຫຼັງການຂາຍເຕັມເຄື່ອງໃນໄລຍະຍາວ. ມັນເປັນທາງເລືອກພື້ນຖານມາດຕະຖານທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຈັດວາງພື້ນທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງພື້ນຖານຂອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, ທົດແທນບ່ອນນັ່ງການຝຶກອົບຮົມແບບຮາບພຽງທີ່ລ້າສະໄຫມ, ເສີມສ້າງເຄື່ອງມືສ້າງສໍາລັບສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນແລະການຈັດຊື້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ.